Vojtova metoda je speciální rehabilitační metoda, kterou využíváme u dětí, dospívajících i dospělých. V naší ambulanci ji často používáme zejména u skoliotických pacientů, u dalších ortopedických obtíží a také u lidí s bolestmi páteře (vertebrogenní potíže), kde je součástí i cvičení nastavené na doma.
Základním principem Vojtovy metody je práce s vrozenými pohybovými vzorci, které má každý člověk „uložené“ v nervovém systému. Pokud dojde k poruše , například vlivem špatného držení těla, přetížení, úrazu nebo onemocnění – tyto správné pohybové vzorce se mohou utlumit. Pomocí cíleného tlaku na přesně daná místa na těle je ale dokážeme znovu aktivovat.
Během terapie terapeut působí tlakem na tzv. spoušťové zóny. Tělo na tento podnět reaguje automatickým zapojením svalů, aniž by se pacient musel vědomě snažit pohyb provést. Aktivují se svaly v přirozených souvislostech – od trupu až po končetiny.
Díky tomu dochází k:
- zlepšení držení těla a stability,
- lepší koordinaci a rovnováze,
- správnému zapojení hlubokého stabilizačního systému,
- úlevě od bolesti zad a páteře,
- obnovení správných pohybových návyků,
- zvýšení síly a funkčnosti svalů.
U dospívajících pacientů je metoda velmi vhodná například při skolióze nebo skoliotickém držení těla. U dospělých pomáhá zejména při bolestech zad, omezené hybnosti páteře nebo při obtížích po úrazech. Součástí terapie je vždy také individuálně nastavené cvičení na doma, aby byl efekt dlouhodobý.
Kdy je Vojtova metoda vhodná
- skolióza a skoliotické držení těla,
- bolesti páteře, omezená hybnost, výhřez meziobratlové ploténky,
- vertebrogenní obtíže,
- ortopedická onemocnění (např. dysplazie kyčlí, vady nohou),
- poruchy motorického vývoje u dětí a dospívajících,
- stavy po úrazech pohybového aparátu,
- neurologická onemocnění (včetně dětské mozkové obrny),
- poruchy koordinace a svalové nerovnováhy,
- potíže v oblasti dýchání, polykání či žvýkání.